Taller: El papel de la familia en el desarrollo de la imagen corporal y la salud de los hijos

30 de mayo a las 19:30h por Zoom

En el taller hablaré sobre cómo influimos los padres y educadores en el desarrollo de la relación de los niños y adolescentes con sus cuerpos y las consecuencias que ello tiene sobre su salud física y mental. Todo desde una perspectiva nutricional.

Además, te llevarás los siguientes Bonus:

  • Guía “Algo le pasa”, señales de alarma de un Trastorno de la conducta alimentaria.
  • Decálogo «Buenas costumbres para combatir en familia la cultura de la dieta».
  • Varios test para valorar el punto en el que te encuentras respecto a temas como:
    • Gordofobia
    • Apreciación corporal
    • Mentalidad de dieta
    • Consciencia comiendo

Y, varias lecturas.


Estos son los temas que trataremos:

1- Qué es la imagen corporal y cómo se desarrolla.

2- El papel de la alimentación en la imagen corporal de los hijos.

3- Cómo influimos en el desarrollo de la imagen corporal de nuestros hijos.

4- Claves para educar a nuestros hijos en la confianza corporal.

El taller tendrá un precio de 50€.

Este taller te interesa tanto si eres madre o educadora, como si estás en el otro lado, en el papel de hija.

Las plazas son limitadas, reserva la tuya haciendo una transferencia bancaria por el importe de la inscripción en el siguiente nº de cuenta bancaria:

ES4901280362590100041814

Con el concepto: Taller 30 mayo + nombre y apellido

Si tienes el código descuento, para ti el precio del taller es de 30€ y en el concepto de la transferencia debe aparecer así:

Concepto: Taller 30 mayo + nombre y apellido+ código descuento

Una vez hecho el pago envía el comprobante a contacto@institutosanae.org

Cuando confirmemos el pago te mandaremos el enlace a la sesión en directo, por correo.

Soy María Sanabdón, y soy nutricionista. Me gustaría compartir contigo los principios con los que trabajo, que son la Alimentación Consciente y la Alimentación Intuitiva, la filosofía del Mindfulness y Autocompasión y la visión de Salud para todas las tallas. A partir de ellos, quiero ofrecerte un asesoramiento nutricional que te libere de las dietas pasajeras, y te ayude a cuidarte desde una relación amable con la comida, y con tu cuerpo.

Preguntas frecuentes:

En el Instituto Sanae no somos nutricionistas tradicionales. Tenemos formación y experiencia dilatada en programas que tratan a las personas no solo como un cuerpo al que encoger o modificar. No diseñamos para ti planes dietéticos estrictos que debes cumplir, ni nuestro objetivo es que tu peso cambie. Te ayudamos a que tú diseñes tu propio plan nutricional, porque solo tú sabes qué te sienta mejor física y mentalmente.

Pero no te lleves a engaño, tampoco somos nutricionistas ANTIDIETA, ni ANTI PERSONAS que hacen dieta. Somos ANTI el estigma que sufren las personas gordas, ANTI presión por adelgazar en nombre de la estética y la salud. Somos ANTI lo que nos lleve a conductas de riesgo para la salud física y mental (obsesión con comer sano, con el peso, con el ejercicio). Trabajamos para que salgas del ciclo de las dietas y prevenimos y tratamos la relación alterada con la comida y el cuerpo y los Trastornos de la conducta alimentaria.

No te preocupes, porque tendrás la grabación y los recursos adicionales al día siguiente de la celebración del taller.

Suele durar unos 90 minutos en total, con una sesión de dudas al final para que me hagas las preguntas que tú quieras.

Sí, claro. Puedes escribirme a contacto@institutosanae.org con tus dudas.