Beneficios del abordaje psiconutricional
A partir del momento en que empecé a integrar el abordaje con herramientas de psiconutrición en mi consulta comencé a ver transformaciones profundas en mis ...
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III Taller de Mindful Eating en la UNAV
Maria2024-11-10T21:18:28+01:00Por tercer año consecutivo, en este otoño de 2024, hemos sido invitadas por la UNAV para impartir un taller sobre Mindful Eating a los alumnos del Grado de Nutrición y ...
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Congreso AEETCA y Capítulo Latino Hispanoamericano de la AED
Maria2024-11-10T21:09:20+01:00El congreso internacional de TCA organizado por AEETCA y la Comisión iberoamericana de AED en 2025 ha sido extraordinario. El programa ha sido muy completo y enriquecedor profesionalmente. Además, nos ...
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Workshop «Estigma de peso» en Nutriexpo 2024
Maria2024-11-15T19:02:37+01:00En el marco de la NUTRIEXPO de 2024, celebrada en Barcelona, varios de los miembros del grupo de especialización en nutrición en TCA de la Academia Española de Nutrición y ...
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Relación alterada con la comida e insatisfacción corporal en dietistas-nutricionistas
No fue de la noche a la mañana. Comenzó con pequeños detalles, en cosas que consideraba "normales". Como dietista-nutricionista, siempre sentí la responsabilidad de “dar ...
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Navidad libre de mentalidad dieta
Antes de hablarte sobre cómo el Mindful Eating y la Alimentación Intuitiva me ayudaron a vencer la mentalidad dieta que empañó durante tantos años mi Navidad, ...
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Mi alimentación intuitiva
Te cuento cómo con la Alimentación intuitiva encontré la alternativa a hacer dieta. Me costó mucho darme cuenta de los fundamentos médicos tan débiles que tiene ...
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Los trastornos de la conducta alimentaria / TCA
Los trastornos de la conducta alimentaria o TCA son trastornos psicológicos graves que se caracterizan por angustia emocional, física y social, un patrón alimentario alterado y, ...
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Nutrición o Psicología
Recuerdo que en un octubre recibí una llamada inesperada. Yo estaba volcada en mi reciente maternidad. Mi faceta laboral entonces estaba en “stand by”, mi cuerpo ...
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Adelgazar con alimentación consciente
Hacer dieta nunca me funcionó y encontré en la Alimentación consciente, o Mindful Eating, una alternativa. Hacer dieta durante años me generó una mala relación con ...
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